OS BENEFÍCIOS DA TERAPIA

OS BENEFÍCIOS DA TERAPIA

Além dos problemas psicológicos, a psicoterapia ou terapia psicológica possibilita ao indivíduo encontrar o seu crescimento e amadurecimento pessoal.

Através da terapia é possível reconhecer-se e desenvolver recursos para romper com padrões de comportamento e identificar seus sentimentos e modos de pensar, fazendo com que consiga lidar melhor com eles em situações difíceis e a vencer o sofrimento psicológico.

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