VOCÊ CONSOME MAIS DO QUE DEVERIA?

Você é um consumidor compulsivo ou racional? Quem não gosta de passar o dia todo fazendo compras?

Apesar de comprar ser um hábito perigoso e até vicioso é preciso ficar atento a alguns sinais para saber se você não se tornou um compulsivo por compras.

Comprar produtos sem necessidade, em quantidade exagerada pode causar problemas financeiros como também para a saúde. O consumidor compulsivo, também chamado de oniomania está relacionado a transtornos do impulsivo e tem tratamento. Quem sofre com esse problema encontra na compra o alívio, o prazer momentâneo e logo depois vem o arrependimento. Isso acontece muito com pessoas que não conseguem lidar com as emoções e a ansiedade.

A oneomania pode ser tornar ainda um vício a partir do momento que o hábito de comprar se torna compulsivo comprometendo a vida social, financeira e emocional.

O tratamento pode ser feito por meio da terapia cognitiva comportamental. A terapeuta irá ajudar a pessoa a identificar a necessidade que a pessoa sente em comprar. Além disso, o profissional irá trabalhar o pensamento repetitivo e o que leva o paciente a comprar. Racional ou Compulsivo?

Veja a diferença do pensamento de quem compra por necessidade e por compulsão:

Racional

– Avalia sempre antes de fazer uma compra;
– Pensa nas possibilidades de comprar, pagar, guardar etc;
– Faz uma pesquisa de preço e de condições de pagamento;
– Consulta outras pessoas a respeito da compra;

Compulsivo

– Não tem controle sobre o ato de comprar;
– Compra de itens que não são necessários;
– Compras frequentes;
– Tentativas frustradas de reduzir as compras;
– Esconde as compras dos familiares.

Date 07 jun, 2018

Categories Bem-estar, Psicoterapia, Todos

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